Mes symptômes menstruels sont-ils “normaux”?

Dans ce live sur le groupe Facebook des étUNcelantes, nous avons abordé le sujet du cycle menstruel afin de distinguer ce qui est “normal” de l’alerte.

  1.  les problèmes rencontrés au cours de votre cycle menstruel,
  2. ce qui est normal au cours des 4 phases du cycle:  éclairage par nos variations hormonales et la médecine chinoise,
  3. quelques hypothèses de messages envoyés par votre corps en cas de règles douloureuses, d’acné ou de règles abondantes.

Pour aller plus loin,  lisez mon article pour vous aider à vivre au rythme de vos cycles.

En conclusion, aucune douleur n’est anodine, aucune douleur n’est normale. Une fois que les origines biologiques sont écartées, il n’y a aucune raison de subir.
J’aide les personnes qui vivent leur corps comme un obstacle dans leur vie à mieux comprendre leurs forces et leurs faiblesses pour en tirer le meilleur et repenser leurs choix de vie.

Grâce à un cheminement en 5 étapes,

  • Vous identifiez des solutions qui vous correspondent puisqu’elles viennent de vous et non plus de l’extérieur.
  • Vous allez avoir des résultats puisque ce sont les vôtres.
  • Vous accédez à vos réponses personnelles, individuelles ; qu’il s’agisse d’améliorer vos relations, d’exercer un travail qui a du sens, d’être plus à l’aise avec l’argent comme avec votre corps ou votre sexualité.
  • Vous comprenez que votre rêve peut devenir réalité,
  • Vous établissez un plan d’action pour atteindre vos buts et le (les) réaliser.
  • Vous avez en mains VOTRE FEUILLE DE ROUTE INTERNE, LE MODE D’EMPLOI DE VOUS-MÊME.

Je vous offre une séance découverte de 20 minutes via skype pour vous aider à y voir plus claire: vous aurez une idée plus précise du contenu du message de votre corps et prendrez conscience de l’écart entre votre situation actuelle et vos désirs.

Associé aux autres Trucs et astuces de santé que je vous ai déjà proposé, vous voilà armée pour vous réconcilier avec vous même!
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