Devenez l'héroine de votre vie

Devenez l’héroïne de votre vie

Nous vous proposons un voyage de transformation pour que vous contactiez votre pleine puissance et deveniez l’héroïne de votre propre vie. Ce voyage guidé par les 5 éléments de la médecine chinoise nécessaire à l’équilibre de chacun, traverse systématiquement vos trois centres: tête/ coeur/ corps. Des exercices de coaching pour le centre mental, des expérimentations liés à l’émotionnel et l’énergétique pour le centre coeur (cercles, rituels) et des pratiques corporelles (yoga, danse…) pour le centre corps.

Objectifs:

  • aligner vos trois centres tête-coeur-corps pour libérer votre pleine puissance
  • contacter votre énergie ressource et identifier les potentiels associés à ramener dans votre quotidien
  • prendre conscience de vos croyances limitantes pour vous reconnecter à votre pouvoir illimité de création

Du Dimanche 9 juillet 2023 (18h)

au vendredi 14 juillet 2023 (12h)

Domaine du Taillé (Ardèche)

Guillemette Lepelletier

GUILLEMETTE

Fondatrice du centre de coaching thérapeutique amaOrire et journaliste pour Grandir Autrement, magazine d’éco-parentalité, Guillemette propose un accompagnement à la naissance de vos projets qu’il s’agisse de maternité physiologique, de projet professionnel ou de vous-même, tout simplement. Formée en naturopathie, médecines chinoises, mémoire cellulaire, kinésiologie et autres thérapies métaphoriques, au centre de sa proposition, il y a toujours le corps:  le corps et ses métaphores pour qu’il soit votre allié, votre curseur ou porteur de vie. Aujourd’hui, Guillemette forme les professionnels de la périnatalité, du para-médical, de la relation d’aide et de l’énergétique tant pour comprendre l’impact des empreintes pré et post-natales que pour gagner en expertise sur vos accompagnements.

NADINE

Nadine est française mais vit en Nouvelle-Zélande depuis 23 ans. Elle enseigne le yoga depuis 14 ans, dont 10 à diriger son propre studio. Formée en Hatha yoga classique (Satyananda), son enseignement a évolué pour encourager la recherche personnelle par le mouvement conscient et le ralentissement. Elle enseigne également le yoga restoratif et le yoga Zenthai (yoga des éléments chinois) lors d’ateliers et de retraites. Le yoga a été le début de son voyage qui l’a conduite par la suite vers la danse consciente (Open Floor), le massage zenthaï et la sexualité consciente et sacrée. Sa passion est de partager ces pratiques qui nous aident à évoluer en tant qu’êtres humains, qui nous permettent de revenir à notre corps, de revenir à nous-mêmes. 

« Le yoga ne consiste pas à toucher vos orteils, mais ce que nous apprenons en descendant vers ceux là.   ». 

Lieu

Le stage se déroulera à la Villa Manouk (Mas de la Nojarette) au Domaine du Taillé.

Cette villa, construite sur les hauteurs d’une vallée vierge et luxuriante, représente un véritable havre de paix.Rochers, chênes et oiseaux seront vos seuls voisins. Au cœur de la propriété, la vallée cache en son fond une magnifique rivière aux abords encore sauvages. Tout en conservant une atmosphère colorée et chaleureuse, ce mas provençal présente un très grand confort et de nombreux équipements. Les jardins ainsi que leurs différentes terrasses fleuries invitent à la rêverie. La grande piscine rafraîchie par une cascade et dominant la vallée, donne la sensation d’un petit paradis propice à la rencontre avec vous-même..

Tarif:

990 € / personne pour le stage en pension complète: enseignement, hébergement et restauration végétarienne compris dans un lieu d’exception.

Logement en chambres partagées / 2 chambres solo disponibles (+100€)

Cuisine bio et végétarienne du Domaine du Taillé livrée sur place.

Pour toute inscription avant le 1er mai: EARLY BIRDS à 950€

Matériel nécessaire à apporter : Un carnet, un stylo, ciseaux-colle et crayons de couleurs; magazines inspirants à découper,  des tenues confortables pour les pratiques de yoga et de danse, une couverture, un bon pull/sweat, un coupe-vent en cas de pluie, des baskets, maillot de bain et chapeau pour profiter de la piscine, un tapis (il y en a sur place si besoin).

Nombre maximum de personnes : 13 participantes 

Journée type: sachant que les horaires des sessions sont modulables en fonction du groupe et du jour.

7-8.30am- Session 1: le corps ( exemple Yoga) 

Petit déjeuner : 8.30-10.00

10am-12pm- Session 2 : la tête (exemples: pratique artistique et exercices de coaching)

Déjeuner et repos : 12-3pm

3-5pm- Session 3 : le coeur (exemples: cercle de femmes, rituels)

Temps libre : 5-7pm

Diner : 7-8.30pm

Soirée thématique possible (exemples: groupe de parole ou session 3).

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