De la mère à la femme: retrouver une sexualité épanouie en 3 mois.
Programme de groupe, en direct live.

A partir du 28 mai 2019, sur 4 semaines.
Après une naissance, c’est tout un nouvel équilibre à retrouver: dans votre corps, dans votre cellule familiale, dans votre couple…

Je le sais: je suis passée par là… 4 fois!

Car après chaque naissance, il a fallu que je fasse un pas de plus vers moi-même, un effort encore pour me retrouver.

Jusqu’à ce que je comprenne qu’au lieu de chercher toujours plus loin, toujours plus profond des solutions pour savourer mon quotidien: j’en ai une toute prête sous la main, offerte par mon corps à moi! 

C’est pour vous, quelque-soit l’âge de votre (vos) enfant(s), si:

Si la maternité semble prendre toute la place dans votre vie et que vous en souffrez;

Si vous avez des difficultés à vous retrouver dans votre corps, dans votre couple, dans votre nouvel équilibre de mère et de femme,

Si vous avez une sexualité et une libido en berne et que vous avez envie de vibrer à nouveau,

Si vous vous sentez épuisée, désabusée et que vous voulez rire tous les jours.

Si vous voulez que ces petites phrases ne soient plus révélatrices de vos journées:

  • je me sens mal dans ma peau.
  • je n’ai pas envie de me lever le matin.
  • j’évite de croiser mon reflet dans le miroir.
  • aucun vêtement ne me va.
  • je me lève avec une boule dans la gorge.
  • je me couche sans avoir ri de la journée.
  • rien ne me fait plaisir dans ma journée.
  • j’ai l’impression de tout faire par devoir, jamais par désir.
  • je me sens trop vite contrariée.
  • je prends tout contre moi.
  • je n’ai plus envie d’être calinée ni touchée, encore moins de faire l’amour.
  • je me sens sous pression constamment et incapable de satisfaire qui que ce soit, ni de réussir quoi que ce soit.
  • je ne me sens pas à la hauteur, j’ai l’impression de faire toujours les choses à moitié.
  • je suis incapable de dire ce qui me ferait plaisir.
  • je grignote tout le temps et après culpabilise.
  • je me sens molle, grasse.
  • je procrastine et culpabilise.
  • je ne me reconnais plus.
  • je me sens déçue et triste.
  • je me sens fatiguée : à 10h du matin j’ai l’impression qu’il est 22h.
  • j’ai l’impression de subir ma vie, de subir mon corps.
  • j’en suis paralysée par le doute ou la peur de me tromper.
Vous avez besoin de vous réconcilier avec votre corps, de ne plus être en combat avec vous-même, de trouver votre équilibre de mère et de femme.

Vous décidez de ne pas vous laisser abattre, de ne pas vous laisser enfermer dans une vie qui ne vous correspond pas. 

Vous décidez de ne plus projeter vos rêves dans le futur mais de les vivre au quotidien. 

Vous décidez de vous ancrer dans le présent, en contact étroit avec vos sensations corporelles. Vous décidez de sentir, de ressentir encore.

Vous prenez votre vie en mains.

3 mois plus tard, qu’est-ce qui a changé?
  • Vous êtes consciente de vos atouts, confiante dans vos capacités.
  • Vous osez dire, vous affirmer.
  • Vous êtes en joie dés le matin.
  • Vos relations sont joyeuses et pacifiées.
  • Vous êtes engagée sur le chemin de vos rêves.
  • Vous êtes pleinement femme et amoureuse.
  • Votre sexualité est épanouie et savoureuse.
  • Vous êtes bien dans votre corps, souriez au miroir.
  • Vous portez les vêtements que vous voulez.
  • Votre vie a du sens!
  • Vous attirez à vous des personnes précieuses grâce à votre énergie si positive.
  • Votre êtes optimiste et des hasards heureux jalonnent votre route.

Elles ont travaillé avec amaOrire:

Je suis passée par là!

Maman, expat, mariée, rédactrice pour un magazine français, le tout soupoudré de quelques consultations de naturopathie… de l’extérieur mon quotidien semblait parfait. Sauf que. La joie m’avait déserté. Je me sentais mauvaise mère puisque trop vite en colère. Je me sentais triste et seule malgré les efforts de ma moitié que je m’appliquais à rejeter. Je me détestais.

Ce que j’ai fait pour sortir de cet état d’apathie, proche de la dépression:

J’ai dépassé mes peurs.
  • Celle d’investir sur moi d’abord puisque je pensais priver ma famille: je me suis inscrite au yoga, j’ai suivi un programme en ligne, me suis formée encore et encore…
  • J’ai butiné: lu quantité de livres de développement personnel, testé toutes les astuces et rituels que je trouvais. Pour être parfaitement honnête, je crois que je me suis beaucoup dispersée et que j’ai failli me perdre plusieurs fois.
Jusqu’à ce que je comprenne que c’était à l’intérieur de moi que je devais chercher des réponses, pas à l’extérieur.

Et j’ai rencontré une femme de coeur qui m’a guidé vers moi-même, vers mes propres ressources. Et ce fût ma révélation, la fin de mon insatisfaction permanente, la fin de ma recherche effrénée.

Je me suis sentie enfin femme, désirante, capable et positive. Entière et joyeuse. Apaisée et heureuse.

J’en ai fait une méthode accessible à toutes que je mets à votre disposition aujourd’hui.

Le chemin que je vous propose est composé de 3 étapes, 3 sessions de formation:

Valeur: 465 euros
Etape 1: vous redécouvrez votre corps.
  • Vous découvrez, d’une manière créative comment fonctionnent les aspects féminins de votre corps pour comprendre ce dernier de manière intuitive: cycle menstruel, douleurs, messages.
Vous vous réappropriez votre féminin, qu’il s’agisse du rythme de votre cycle menstruel, de l’importance de vos seins comme de votre périnée. Vous apprenez à en prendre soin et à en faire des atouts pour votre vie au quotidien. Votre approche de votre corps devient ludique et joyeuse, ses messages vous entrainent vers de la bienveillance et de la compassion pour vous-même plutôt que vers le rejet ou la colère.
Etape 2: vous apprenez à vous aimer.
  • Vous apprenez à évaluer votre réservoir d’amour et à le remplir.

Vous prenez conscience de vos besoins grâce aux émotions que vous traversez. Vous expérimentez la transformation de vos expériences négatives en message positif.  Vous avez toutes les cartes en mains pour prendre soin de vous et des vôtres en conséquence, notamment en ce qui concerne le sommeil, sujet sensible pour beaucoup de maman. 

Etape 3: vous transformez votre sexualité

                 Vous découvrez la sexualité consciente, son intérêt, pour vous, pour votre corps, ses conséquences énergétiques et relationnelles.

Pas à pas, vous démontez les clichés et expérimentez un autre regard. Vous reprenez contact avec votre corps, seule ou en couple. Vous osez dire, prenez votre place et écoutez votre intuition. Vous savourez votre corps et ses sensations

En bonus, pour accompagner votre réussite, je vous partage:

 

Pour que cette aventure de la sexualité partagée soit un régal au quotidien, je vous en facilite l’application grâce à ce plan d’action adapté aux couples installés.

Valeur: 80 euros

Pour comprendre vos blocages et savoir comment les dépasser, cette série de podcasts vous accompagne dans votre re-naissance.

Valeur: 197 euros

Comment ça marche 

En rejoignant le programme, vous accédez à : 
  • 4 sessions de formations LIVE intéractive. D’une durée d’une heure à une heure et demi. Durant ces sessions, je vous partagerai mes stratégies, mes découvertes. Je vous expliquerai comment vous les approprier et répondrai à vos questions.  Toutes les sessions seront enregistrées. Vous repartirez de chaque session avec un plan d’action précis.
  • l’accès illimité à tout le contenu des sessions ainsi qu’à toutes les mises à jour qui viendront. en effet, ce programme ne sera disponible qu’une seule fois en live mais vous garderez accès à la version en ligne et à tous les contenus additionnels pour pouvoir y revenir quand vous le souhaitez ou quand le besoin s’en fait sentir.
  • un soutien rapproché durant la durée du programme live. Retrouvez-moi sur un groupe Facebook dédié où je réponds à vos questions entre les sessions. Vous n’êtes plus seule et vous avez le feedback dont vous avez besoin.
  • des fiches outils de formats différents: des pdf à remplir pour mettre des mots sur vos transformations et prises de conscience, des mp3 à écouter pour vous ancrer, vous installer en vous-même, des fichiers ressources pour vous donner des repères.
  • 2 bonus pour vous accompagner dans votre réussite: 

– Votre plan d’action pour une sexualité épanouie en couple.

La série de podcasts “Devenir une femme désirante en 5 étapes” pour comprendre ce qui fait blocage et comment les dépasser.

 

« Etre mère et femme, à la rencontre de ma féminité et de ma sexualité »

Comment allier le fait d’être mère et femme ? Comment aller à la rencontre de ma féminité et sexualité desquelles je m’étais déconnectées au fil des années ? Dans tous ces questionnements profonds, Guillemette est à mes côtés pour me soutenir, m’encourager, partager. Avec du recul, du bon sens et beaucoup de sensibilité et aussi d’humour, elle sait guider avec bienveillance les femmes dans le chemin qui les ramène à elle-même.

 

Idylle, Auckland – Nouvelle-Zélande

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De la mère à la femme: retrouver une sexualité épanouie en 3 mois
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  • Paiement possible en 2 fois 190
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  • Début du programme le 28 mai 2019
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